Diese Frage wird mir oft gestellt. Die kurze Antwort: Normal ist, was gesund ist und was sich gut und ausgeglichen anfühlt. Für die lange Antwort hole ich ein bisschen aus: In medizinischen Büchern sind die „normalen Bereiche“ für mein Empfinden oft sehr eng gefasst. Zum Einstieg ein paar Zahlen*: Nur 3,3% aller Frauen haben einen
Das Wissen um den Jahreskreis ist für Frauen von heute wertvoll und hilfreich. Im Laufe eines Monatszyklus spiegelt sich in unserem weiblichen Sein der Rhythmus der Jahreszeiten. Innerlich durchwandern wir alle vier Wochen den Jahreskreis – mit den jeweils vorherrschenden Kräften und Energien. Im kontinuierlichen Kreislauf von Werden, Keimen, Wachsen, Erblühen, Früchte tragen, Verwelken, Stillstand
Ganz schön dreist, dieser April! Fordert er dich genauso heraus wie mich, Bella? Nicht nur dass er seinen Wetterlaunen freien Lauf lässt, inklusive Schnee und Hagel, er schlägt auch in anderer Hinsicht wilde Kapriolen. Ich habe den Eindruck, dass der April sehr genau weiß, was er von uns und der Natur will: ALLES und
Bella, spürst du auch das Kitzeln der aufsteigenden Frühlingskraft in dir? Merkst du auch, wie alles in Bewegung kommt? Und hörst du, wie dir der Geist des Neuen zuflüstert und dich nach Draußen lockt? Die Zeit des Durchbruchs ist endlich gekommen. Die helle Jahreshälfte beginnt. Nach dem kargen und grauen Winter kehren die Farben
Hey Bella, es ist Januar, lass es langsam angehen! Erlaube es dir, nichts zu tun. Oder nur das Allerallernötigste. Nutze den Januar, um dich in Geduld zu üben. Dafür ist er da. Lass dich nicht irritieren, wenn andere ihre Jahrespläne und großen Vorsätze für 2017 postulieren. Ich weiß, es ist nicht leicht, dem Druck standzuhalten