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My belly knows …
My Belly Knows … Vor zwei Wochen war ich noch im Krankenhaus Havelhöhe. Die Tage seitdem waren von tiefer Dankbarkeit und Demut gegenüber meinem Körper und meinem Leben geprägt. Von Langsamkeit und Geduld, von der Erfüllung meiner einfachsten Grundbedürfnisse, und davon, dass alles was ich Schrittchen für Schrittchen tat, meiner ganzheitlichen Genesung diente. Und auf
Heilige Winterkraft
Frauenkreis „Heilige Winterkraft“ Aus dem letztjährigen „Conscious Wintering“ wurde „Heilige Winterkraft“! Zusammen meiner lieben Kollegin und Freundin Angelika Braun eröffne ich Bewegungs- und Begegnungsräume für Frauen an 8 Terminen im Winter. Wir laden dich zu wohltuenden, winterlichen Frauenkreisen in einer kleinen Runde von Schwestern ein, um die Heiligkeit des Winters und die weiblichen Urkräfte zu
Online-Kreis WombLove
Es gibt ein neues Angebot von Your Body Knows, yeah! Hallo ihr Lieben, es gibt ein neues Format, in dem ich Frauenwissen über die Gebärmutter teile, das Wunder-Organ: WombLove Im Oktober war die erste Veranstaltung dieser Art, die ich nun im November als Online-Kreis wiederholen möchte. Und es wird auch demnächst einen Termin für einen
Was ist ein „normaler“ Zyklus?
Diese Frage wird mir oft gestellt. Die kurze Antwort: Normal ist, was gesund ist und was sich gut und ausgeglichen anfühlt. Für die lange Antwort hole ich ein bisschen aus: In medizinischen Büchern sind die „normalen Bereiche“ für mein Empfinden oft sehr eng gefasst. Zum Einstieg ein paar Zahlen*: Nur 3,3% aller Frauen haben einen
Zyklus-Mentoring Herbst-Special: PMS & Kreativität
Herbst-Special „PMS & Kreativität“ Zyklus-Mentoring speziell für die prä-menstruelle Zeit *** verlängert bis 31. Oktober!!! Geeignet für alle Frauen, die während oder vor dem Bluten PMS-Symptome erleben und ihre innere emotionale Balance vermissen. *** WARUM JETZT EIN HERBST-SPECIAL? Für sehr viele Frauen ist die prä-menstruelle Zeit die herausforderndste Zyklusphase. Ich nenne diese Zyklusphase die Herbst-Phase,
Let’s flow with June, Bella!
Let’s flow with June, Bella! Bella, ist dein Lieblingsmonat auch der Monat Juni? Licht und Sonne gibt es im jetzt Überfluss. Der Juni ist der hellste, kraftvollste und vitalste Monat. Alles, was erfolgreich gekeimt ist, entfaltet sich jetzt und bereitet sich darauf vor, Früchte zu tragen. Die Wildrosen blühen und die ersten süßen Früchte
Let’s flow with May, Bella!
Let’s flow with May, Bella! Bella, kannst du von den satten Farben und intensiven Mai-Düften auch nicht genug kriegen? Lass uns mit der Sonne um die Wette strahlen! Es ist so faszinierend, der Natur beim Entfalten ihrer Schönheit zuzusehen. Überall sprießt und blüht es. In Gärten, an Wegesrändern und sogar auf Verkehrsinseln rollen sich
Jahreszyklus & innere Jahreszeiten
Das Wissen um den Jahreskreis ist für Frauen von heute wertvoll und hilfreich. Im Laufe eines Monatszyklus spiegelt sich in unserem weiblichen Sein der Rhythmus der Jahreszeiten. Innerlich durchwandern wir alle vier Wochen den Jahreskreis – mit den jeweils vorherrschenden Kräften und Energien. Im kontinuierlichen Kreislauf von Werden, Keimen, Wachsen, Erblühen, Früchte tragen, Verwelken, Stillstand