Herzlich Willkommen bei YourBodyKnows!

Tatsächlich weiß Dein Körper ganz genau, was Du für ein wahrhaftiges, erfülltes, resilientes & sinnhaftes Leben brauchst.

Liebevoll & ganz im Körper zu sein - dies ist die Antwort auf fast alle wichtigen Fragen.

Über mich

Kristina Kleo Wirsching

Hallo, ich bin Kristina Kleo - und meine Herzensthemen sind der Weibliche Zyklus & Körperweisheit.

Für mich war die Beschäftigung mit meinem Weiblichen Zyklus das einzige "SelbstLiebe-Werkzeug", das wirklich funktioniert hat. Dank meinem Zyklus bin ich wieder mit meiner inneren Stabilität und universellen Verbundenheit in Kontakt gekommen - in anderen Worten: mit der Tiefe und Weite meiner verkörperten Seele.

Deswegen ist es mir ein Anliegen, dieses Gefühl und diese universellen Weisheiten weiterzugeben. Es liegt mir sehr am Herzen, Frauen zu inspirieren, ihren Zyklus körperlich zu erfahren und als Verbündeten in ihr Leben einzuladen. Unser Innerer Rhythmus hilft uns dabei, ein gelassenes, zufriedenes und selbstbestimmtes Leben zu führen, und zwar nachhaltig!

Indem ich meine Begeisterung für die weiblichen Organe teile und Impulse für neue Blickwinkel auf Weiblichkeit & den Weiblichen Zyklus gebe, sehe ich mich als Wegbegleiterin, Orientierungshilfe und Quelle der Inspiration für Frauen auf ihrer individuellen Reise zu ihrer wahrhaftigen Natur. Für diesen Ansatz habe ich mir selbst die Berufsbezeichnung "Feminine Flow Mentor" gewählt.

Es ist meine Intention, sowohl kräftigende und erdende Erfahrungsräume zu schaffen, in denen wir der Stimme unserer Körperweisheit lauschen können. Ich möchte einen spielerischen Ansatz anbieten, wie wir uns als zyklische Wesen in dieser (noch) nicht-zyklischen Welt zu Hause fühlen können.

Für mein Wirken als Feminine Flow Mentor nutze ich die Erfahrungen aus meiner Einzelprozess-Arbeit als Trainer für Körperaufmerksamkeit (nach der Grinberg Methode und dem Pantarei Approach), aus der Praxis der Somatischen Mediation, ebenso wie die verkörperten Erkenntnisse aus meiner intensiven Selbsterfahrung der letzten 10 Jahre. Auch mein Sprachstudium, mein Übersetzer-Diplom und meine zahlreichen interkulturellen Erfahrungen kommen mir in meiner Arbeit als Feminine Flow Mentorin zugute.

Mein Angebot

Was ich anbiete:

Ich unterstütze Menschen beim Erkennen ihrer körpereigenen Stimme. Wenn wir der Weisheit unserer Körperstimme wieder vertrauen, finden wir den Weg zu mehr Flow, Gelassenheit und persönlicher Freiheit.

Ich begleite Frauen auf ihrer individuellen Reise ins Innere und zu ihrer zyklischen Natur. Die Verbindung mit dem weiblichen Rhythmus ist die größte Kraftquelle einer Frau und zudem der Schlüssel für authentischen weiblichen Selbstausdruck und Selbstwert. Indem wir die Aufmerksamkeit auf die natürlichen Vorgänge im Becken richten, können wir energetische Imbalancen mühelos ausgleichen.

Zyklus-Mentoring

:: Vor Ort in Potsdam und Berlin & via Skype ::

Möchtest du die Kraft deines Zyklus kennenlernen? Möchtest du mit deinem Zyklus Freundschaft schließen - und damit aufhören, gegen ihn zu arbeiten?

Hier gibt es ausführlichere Informationen zu den Inhalten und den Paketen.

Workshops & Kreise in Potsdam und Berlin zum Thema Zyklus

Jeden 1. Montag des Monats lade ich ein zum Feminine Flow-Abend - ein freier, offenen Raum des Erfahrungsaustausches und Erforschens aller Themen rund um den weiblichen Zyklus.

Jeden 1. Freitag des Monats findet der Mädchenkreis (für Mädchen zwischen 11 und 14) statt.

Kommenden Winter reisen wir wieder von Samhain über die Wintersonnenwende bis Imbolc. Details zum Frauenkreis Heilige Winterkraft findest du demnächst hier.

In meiner Facebook-Gruppe Feminine Flow Sisterhood poste ich regelmäßig Inspirationen rund um den Weiblichen Zyklus. Die Gruppe ist ein interaktiver Ort des Austausches für alle Themen rund um den Monatszyklus. Du bist herzlich in die Gruppe eingeladen.

Somatisches Mentoring (Pantarei Approach)

In Einzelsitzungen erinnere ich Menschen an ihre Kraft und Einzigartigkeit, die im Körper zuhause ist. Körpervertrauen gibt uns Zugang zu unserer Körperweisheit und persönlichen Freiheit.

Der Pantarei Approach eignet sich für Menschen jedes Alters und jeder Gesundheit, auch für Kinder. Eine Einzelsitzung dauert 60-90 Minuten und umfasst verbale Kommunikation, bewusstes Atmen, Bewegung sowie achtsame, empathische Berührungen. Eine Sitzung findet meistens im Liegen statt, aber oft auch im Stehen, im Sitzen oder in Bewegung, empfohlen wird bequeme Kleidung. Zentral ist die partnerschaftliche Begegnung auf Augenhöhe. Hier gehts zum Infoblatt für Klienten.

55 Euro für 60 min-Sitzung

Frauenstimmen

zu meinem Wirken:

Kristina hat mir mit ihrer einfühlsamen Art geholfen wieder in den Flow zu kommen. Meine starken Menstruationsschmerzen waren schon im nächsten Zyklus verschwunden. Den Fokus weg vom Schmerz hin zum Flow habe ich als sehr heilsam erlebt.

Carola von Ammon, Business Healer, www.lilith-beratung.de

Die Arbeit mit Kristina hat mich sehr weitergebracht, beruflich und persönlich. Durch ihre Workshops fühle ich mich meinem Zyklus enger verbunden und kann die einzelnen Phasen viel bewusster und gezielter nutzen. Ganz konkret ist mir während eines Seminars bei Kristina klargeworden, dass nach einer längeren Zeit des Sammelns und Aufnehmens nun wieder eine Phase gekommen ist, Dinge aus meinem System loszuwerden - das ist bei mir in Form von Texten geschehen: Ich habe nach der gemeinsamen Arbeit eine ganze Reihe von Texten geschrieben und veröffentlicht, mit denen ich mich vorher schwer getan hatte. Zudem habe ich ein kleines Ritual in meinen Alltag eingebaut: Am ersten Tag meines Zyklus bleibe ich - wenn es irgend möglich ist - im Bett und ruhe mich aus. Und: Ich nutze sehr aktiv die Zyklusapp Flow, die Kristina mir empfohlen hat. Liebe Kristina, danke für diese wertvollen Erkenntnisse!

Jana Petersen, Journalistin & Dozentin, www.janaxpetersen.de

I have visited quite a few of her workshops. Her workshops showed me how to embrace myself, my sensuality, my sexuality, and my feminine organs and all their tides. She took me pleasantly and with so much care and soft guidance to a place of vulnerability, and seeing, feeling & allowing our soft female power… I love how connected she made me feel, to myself, and to the other women that attend her workshops. I experienced that sisterhood is a reality… The workshops Kristina facilitates brought me a lot of knowledge, understanding, of our cycles, our femininity, our role in life, in society. I also received a womb blessing, thank goddess, and this was very special. With soft female strength - that I know now to be the real feminine strength - she embraced and connected me to myself… In whatever mood we are in, we are in good hands when being with Kristina. I will always love her, her energy & take her teachings with me wherever I go!

Rosalie S., healer, www.sharingthegold.com

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